Her takımda dedikodu vardır. Ancak, arka arkaya tüm dedikodularla savaşmaya değmez.

Bununla birlikte, işin kalitesi her zaman zarar görür, çatışmalar ve çatışmalar ortaya çıkar ve deneyimli uzmanların kaybı da mümkündür. Genel çalışma ortamı gergin, karşılıklı saygı ve güven bile kokmuyor. Ekipteki dedikoduların personeli olumsuz etkilememesi için ne yapılması gerekiyor?

Takımda dedikodunun gerektirdiği yeterince olumsuzluk var. Bu:

• hoş olmayan ifadelerle ele alınan çalışanların kızgınlığı;
• çalışanlar arasında rekabetin varlığı;
• sıkı sıkıya bağlı bir ekip içindeki ilişkileri gevşetmek;
• işverenler açısından çalışmayı engelleyen niteliklerin bireysel işçilerde ortaya çıkması;
• dedikoducuların bulunduğu bir takımda çalışmak için motivasyon eksikliği;
• "hayır" karşılıklı yardım, mentorluk, kurtarmaya gelme isteğini reddetme.

Açıklanan sıkıntılar, şirket ekibinde gergin bir atmosferin olduğu ve bunun sonucunda çalışanların çalışmalarının sonucunun bozulması anlamına gelir.

Takımda dedikodunun ortaya çıkmasının 6 nedeni

Kadınların (ve bazen erkeklerin) merakının birkaç nedeni vardır.

1. Aşırı boş zaman. Ne kadar çok zaman kaybedilirse, dedikodu o kadar olasıdır. Yetiştirilmenin özellikleri, dokunma duygusu eksikliği veya hedeflerine ulaşmak için takımdaki dedikodular gerçekten meşgul çalışanlara yabancı değildir.
2. Farkındalık eksikliği. Bilgi eksikliğindeki boşlukları doldurmaya çalışmak için çalışanlar sessizce fısıldar - bu tür insanlar için başka kaynak yoktur.
3. Sosyal medya verileri. Günümüzde, popüler bir sosyal ağın profilinden hemen hemen her kişi hakkında ek veri toplamak zor değil. Birçok çalışan hobilerini, iletişimlerini, hikayelerini, fotoğraflarını ve diğer özel bilgilerini bu tür ağlarda yayınlamaya çalışır - bu, dedikodunun yalnızca “canlı” konuşmalarda değil, aynı zamanda İnternet'in kendisinde de “bacaklarını büyütebileceği” yerdir.
4. Kadınlardan oluşan bir ekip. Bir kadının doğası, tartışma ve üzerinde düşünme arzusuyla belirlenir. Bununla birlikte, mutlaka tamamen kadınlardan oluşan bir kolektif değil - tamamen kıskanç, konuşkan ve merak uyandıran insanlardan.
5. Kendini savunma. Başkalarının "kemiklerini yıkama" alışkanlığı olmayan bir kişi için, dedikodularla birlikte olmak zordur ve çoğu zaman seçim, çalışanlar arasında bu tür bir "iletişimi" desteklemek veya yapmaya çalışmak arasındadır. onu bastırın (ve şimdiden yeni dedikodu yaymaya yönelen kişi olma riskini alın). Ancak, herkes kendisine daha yakın olanı seçer ...
6. Bir iletişim nedeni olarak dedikodu. Çalışanlar arasında güvene dayalı ilişkilerin oluşması dedikodunun sebeplerinden biridir. Liderlik değişiklikleri veya işten çıkarmalar, dedikodunun ekibe enerji vermesine izin verir.

Kıskançlık, bir ekip içinde dedikodu yayan bir çalışanın en yaygın özelliğidir. Kıskançlığın nedeni, kural olarak, kişinin kendi aşağılık, yetersizlik duygusudur. Kişisel gelişime katılarak veya başkalarını küçümsemeye veya karalamaya çalışarak bu duygudan kurtulabilirsiniz. Entrika sevenler her zaman ikinci seçeneği seçerler.

Bu tür çalışanlar neredeyse her zaman korkaktır, endişeye eğilimlidir ve etraflarındakilerden ilgi görmezler. Gerçekte, böyle bir kişiye başkalarını anlama yeteneği bahşedilmemiştir, ancak kendi kompleksleri nedeniyle kendi önemini anlaması hayati önem taşımaktadır. Dedikodudan aldığı her yeni psikolojik fayda "yutkunluğu". Aynı zamanda, böyle bir çalışan takımda “kendi insanı” gibi hisseder ve yanlışlıkla gerçekte olduğundan daha değerli olduğunu düşünür. Boşluğunu dedikoduyla doldurur, bu şekilde kendini onaylar ve kendini durumun efendisi hisseder.

Böyle bir kişi, benzer düşünen insanlar bulmak ister ve başarılı olursa, endişe duygusunu kaybeder ("yalnız değilim"): kendi küçük arkadaş çevresini yaratma arzusu gerçek oldu, burada dedikodu olacak. ana odak noktası. Ve bu tür eylemlerin sonuçlarının takımdaki olası entrikalar ve zihinlerin fermantasyonu olması önemli değil. Dedikodu için asıl mesele özgüvenini artırmak ve olumlu duygular elde etmektir ve bu en önemli önceliktir.

Yukarıdakilerin tümü, nasıl olduğunu bilmeyen, istemeyen ve çevreleyen dünya ile farklı bir şekilde etkileşime giremeyen sözde doğal dedikodulara atıfta bulunur. Ancak, durumsal dedikodular da var. Bu durumda, dedikodunun nedenleri ilk seçenekteki kadar derin değildir. Bazıları sadece eğlenmek (bilgisel ve duygusal boşluğu doldurmak) isterken, diğerleri kendi amaçlarının peşinden koşar veya kendilerini hoş olmayan insanlardan / durumlardan korumak ister: aslında onlar için dedikodu bir tür savunma silahıdır. Örneğin, ailede bir kadın baskı yaşıyorsa, bu tür aile olumsuzluklarını telafi etmek için genellikle dedikodu yapmaya başlar. Bu gerçek kesinlikle yönetici için daha kolay değil, ama yine de. Bu nedenle, insan olarak, bir kadın anlaşılabilir. Ayrıca bu durum her zaman olmaz ve genel olarak tehlikeli değildir.

Dedikodu davranışının tipik belirtileri:

• herhangi bir şekilde şirket için en yararlı olanın faaliyetleri olduğunu ve yalnızca çalışmalarının işe yardımcı olabileceğini kanıtlamaya çalışın;
• diğer çalışanların tüm hatalarını fark eder, hatalarını yönetime bildirir; dedikodu ve şantajın yanı sıra kullanmak;
• kendi alanında profesyonel olmayın, eylemci rolü oynayın; üst yönetime sadık olmak; şirkette meydana gelen olaylar hakkında herhangi bir fırsatta rapor verin (iddiaya göre münhasıran "iş" kaygıları nedeniyle); diğer çalışanları şart koşmak ("yanlışlıkla" kulak misafiri konuşmalar kullanılır). Bu tür insanlar en tehlikeli entrika türüdür.

Takımda dedikodu çıkarsa, bir güzellik salonunun müdürü için ne yapmalı

Her şeyden önce, "Kim?", "Neden?", "Ne amaçla?" Ve ayrıca "Bununla nasıl bağlantım var, lider?" Sorularına cevap vermelisiniz.

İlk önce dedikodu türünü belirlemeniz gerekir. Ya mesele çalışanın doğasındadır (ve bu artık değiştirilemez) ya da bu özel durumda basitçe "şeytan tarafından çekildi".

Aynı zamanda, ilk seçenek, liderin kararlı ve kendinden emin eylemlerini gerektirecektir.

Öncelikle. Bir patron olarak nerede hata yaptığınızı anlamaya çalışın. Sen ne suçlusun? İş rutinine takıldınız ve sonuç olarak çalışanlarınıza ilgi göstermeyi bıraktınız mı? Pek çok çalışan sizi anlamayacak - onlarla psikolojik teması kaybederseniz, çalışanlar kısa bir süre için de olsa, daha ilginç buldukları duyguların doluluğunu telafi etmeye çalışacaklardır. Dedikodu sadece buna sevinir ve böyle bir duygusal ipi kendi üzerine çekmekten mutludur.

İkinci. Dedikodudan kurtul. Ve mümkün olan en kısa sürede, kişi takımda popüler veya takdir edilse bile. Aslında, böyle bir çalışan gücün bir kısmını ele geçirmeye çalışıyor ve bir lider olarak itibarınızı sarsabilir. Bu tür insanları yeniden eğitmek anlamsız, bu derin bir psikoloji meselesi. Gereksiz iknadan, dedikodu, aksine, saldırılarında ve tartışmalarında daha becerikli hale gelecektir. Bu nedenle, bu durumda, böyle bir konuyu göz ardı etmek konusu acı verici olabilir, ancak ameliyat gibidir: bazen iyileşmek için bir şeyi çıkarmanız gerekir. Ama sonunda, tüm salon çok çabuk iyileşir. Ancak tüm işletme her durumda bir çalışandan daha değerlidir. Onu daha fazla çalışmaya bırakırsanız, salonda iş disiplinini ihlal edecek çatışmalar yaratma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Salon basitçe ölecek.

Üçüncü. Dedikodu nedenlerini ortadan kaldırın. Ekibin her çalışanı ile istikrarlı bir geri bildirim... Takımda bilgi boşluğu olmadığından emin olun (sonuçta haber, takımın duygusal olarak "beslendiği" şeydir). Çalışanların sağlıklı merakları teşvik edilmeli ve tatmin edilmelidir - ancak kendiniz dedikodu yapmamaya dikkat edin. Ancak sadece şüphe duymadığınız doğrulanmış bilgiler verirseniz ve aynı şeyi konuştuğunuz kişinin gözünde güvenle söyleyebilirseniz, böyle bir dönüşümle karşılaşmazsınız.

Dördüncü. Bir "dedikodu patronu" oluşturun. Bu oldukça etkili bir önlemdir. Herhangi bir kolektifte, gayri resmi liderler ve merak etmeye diğerlerinden daha yatkın olanlar vardır. Ve burada aşağıdaki seçenekler mümkündür: böyle bir kişi köşelerde veya doğrudan sizinle dedikodu yapacaktır. Size açılırsa, onu cesaretlendirmek yardımcı olacaktır (ama finansal olarak değil!). Doğru bilgi için ona teşekkür etmeye çalışın, ancak aynı zamanda sizin için değerli olanın spekülasyon, dedikodu veya akıl yürütme değil, gerçekler olduğunu mümkün olan her şekilde vurgulayın. Ve dedikodunun negatif enerjisi ihtiyacınız olan yöne gidecek. Salon çalışanları dedikoduya bulaşırsa, çalışanların çoğunluğu birinci tip dedikodu ise bu paragrafta anlatılan her şey fayda sağlayacaktır. Tamamen yeterli bir kişi ve tam teşekküllü bir çalışan tarafından getirilen bir kerelik dedikodu (kurumunuz için atipik), sadece frenlerde bırakılabilir. Bu iş için geçerli değil!

Takım Dedikodularından Nasıl Kaçınılır: Beş İpucu

1. Açıklık ve dahili PR

Burada karmaşık bir şey yok, sadece astlarınıza mevcut veya planlanan faaliyetler ve olaylar hakkında bilgi verin. Tabii ki, mali tablolar veya gelir seviyeniz hakkında bilgi paylaşmak tamamen gereksizdir, ancak gayri resmi bir ortamda (örneğin bir fincan çay eşliğinde) haftada bir kez bir araya gelmek oldukça mümkündür - haftalık haberleri, iş sonuçlarını tartışmak için , vb. Bu tür toplantılar sırasında ekibi test eden bir açıklık ve istikrar duygusu, şüphesiz çalışanın size olan güvenini artıracaktır. Alternatif olarak, şirketinizin yerel ağında sizin ve çalışanlarınızın çeşitli konuları yayınlayıp tartışabileceği bir forum oluşturabilirsiniz.

2. İK Politikasını Yeniden Düşünmek

Bazen çalışanın kişisel kusurları (dedikodu sevgisi, küçüklük, yalanlar, kıskançlık, dalkavukluk), bir çalışan olarak değerli özelliklerinden bile daha ağır basabilir. Bu nedenle, dengeli bir ekip oluşturmaya çalışın - özellikle astlarınız eşit şekilde yüklenmemişse (biri işte sürekli erteleniyor ve diğeri dedikodu yayarak boşta vakit geçiriyorsa) sorumlulukları bir yerde farklı şekilde dağıtmak gerekebilir. bunun sonucu takımda dedikodu doğar).

3. Kendi düşüncenize göre mümkün olduğunca objektif olmaya çalışın.

Astlarınız, belirli bir çalışana karşı samimi sempatinizi görürse (ve siz saklanmadan başka birinden nefret edersiniz), bu davranış kesinlikle kızgınlık, hoşnutsuzluk ve kıskançlığın gelişmesi için verimli bir zemin görevi görecektir. Kendiniz nesnellik açısından talepkar olarak, başkalarından da aynısını isteyin. Birine dedikodu yapması için bir sebep verdiğinizden şüpheleniyorsanız, astlarınızla açıkça iletişim kurmaya çalışın, sorularını yanıtlayın.

4. Başkalarına ne ilettiğiniz hakkında dikkatlice düşünün

Çalışanlar hakkında sadece onlara şahsen söylemekten utanmadığınız şeyleri söylemelisiniz, çünkü sözlerinizin çalışanlara onları telaffuz ettiğiniz biçimde gelmemesi oldukça olasıdır. Ayrıca, gelir seviyenizin altındaki meslektaşlarınızın, büyük satın almalar hakkında söylediklerinize memnun olma ihtimalinin düşük olduğu da unutulmamalıdır.

5. Düzenle psikolojik eğitimler ve ekip oluşturma,çalışanlar için gerekirse.

Takım oluşturmanın eğitimde olduğu anlaşılmalıdır. oyun formu(ve şehir dışında güçlü içecekler içmemek), ekipteki ilişkileri güçlendirmeyi, eksikliklerini netleştirmeyi ve ortadan kaldırmayı amaçladı. Bu tür olaylar farklı ölçekte, aşırı düzeyde ve maliyettedir ve ayrıca mevsime bağlı değildir.

Dedikodular nasıl yardımcı olabilir?

Bir takımda dedikodu her zaman bir dezavantaj mıdır? Numara. Her şeyden önce, takımın toplanmasıdır (şu anda, sözde "biz bilinciz", "biz tek bir bütünüz"). Bu psikolojik rahatlama, eğlence, bilgi desteğidir. Bir kişi yeni şeyler öğrenir (bazen spekülasyon ve fantezilerle karıştırılsa bile), bu hayal gücünün gelişmesine katkıda bulunur (boşuna değildir. yaratıcı ekipler dedikodularla dolu). Ayrıca, dedikodu genellikle bir rol oynar sosyal yönetim bir şey ya da biri için ("Akıllı olmamalıydın!", "Neden diğerlerinden daha iyisin?"

Bir takımdaki dedikodunun en değerli artısı, bir turnusol testi gibi, takım yönetimindeki bir başarısızlığı tanımaya yardımcı olmasıdır. Bu durumda dedikodu, başın yüceltilmesidir, patronun yerine getirmesi gereken yetkileri üstlenir (şirket işlerinin zamanında bildirilmesi, ekip oluşturma, mentorluk). Ancak bu hala bir dedikodu olduğu için bunu bilinçsizce, kötü ve düşüncesizce yapıyor. Dahası, tüm bunlar, bir entrikacıdan kişisel olarak aşağılık duygusuyla karışır - bu yüzden dedikodu, genellikle ulaşmak istediği hedeflere ulaşmaz. Her ne kadar dedikodu, kolektifin hayatta kalması için kesinlikle önemli bir rol oynuyor.

Inna Bolkonskaya, Moskova'nın personel geliştirme departmanı başkanı Devlet Üniversitesi Ekonomi, İstatistik ve Bilişim (MESI)

Bu makaleyi okuduktan sonra öğreneceksiniz

• İşyerinde kimin dedikodu yaptığını nasıl öğrenebilirim?
• Bir ekipte dedikodu ve entrika ile nasıl başa çıkılacağına dair bir lider için 5 ipucu
• Dedikodu nasıl faydalı olabilir
• Neden bir davranış kuralına ihtiyacınız var?

sevmiyorum iş yerinde dedikodu, Bence onlar herhangi bir iş için felaket. Takımda dedikoduyu kimin yaydığını ve sonsuza dek nasıl durduracağını nasıl anlayabilirim?

Takımdaki dedikodutanışmakneredeyse heryerde

Ancak, arka arkaya tüm dedikodularla savaşmaya değmez. Örneğin, hemen hemen her şirket, ofiste neler olduğu hakkında durmadan konuşabilen her şeyi bilenlere sahiptir. Bu tür insanlar, çalışanlarda biriken duygusal stresi hafiflettikleri için zararsız ve hatta bazen faydalıdır. Dedikodu, bir şeyden her zaman mutsuz olan çalışanlardan veya dikkat çekmeye çalışan kendine güveni olmayan kişilerden olabilir. Onlardan da korkmanıza gerek yok: ekip üyelerinizin sözlerini ciddiye almaları pek olası değil.

Ancak saygın bir çalışan ve değerli bir uzman dedikodu yapmaya başladıysa endişelenmenin zamanı geldi. Yeteneğinizin sorgulanmaya değer olduğuna başkalarını ikna ederek itibarınızı mahvedebilir.

• Çalışanlar arasındaki çatışmalar: neden ortaya çıkar ve nasıl çözülür?
l & gt;

iş yerinde dedikodu: dedikodu nasıl anlaşılır

İşte dedikoducuların ve entrikacıların bazı tipik özellikleri:

Her şeyden önce, dedikodu için olası nedenleri analiz edin (maaş değişikliği, çalışanlardan birinin gayrimenkul veya pahalı bir araba satın alması, pahalı tatil, kişisel hoşlanmama). Ayrıca, göreviniz konuşmaların entrikalara dönüşmesine izin vermemek. Aşağıdakileri tavsiye edebilirsiniz:

Kartları ortaya çıkarın... Kendiniz dedikoduya neden olduysanız, iş arkadaşlarınızla konuşun, durumu açıklayın ve sorularına cevap verin.

Sonradan pişman olabileceğin şeyleri söyleme.... Meslektaşlarınız hakkında sadece kişisel olarak söylemekten utanmadığınız şeyleri konuşun: Sözlerinizin onlara abartılı ve çarpık bir biçimde ulaşması mümkündür. Sizden daha düşük gelire sahip tüm çalışanlar, büyük satın almalar konusunda dürüst olmamalıdır.

sözümü alma... Bir dedikodu, örneğin istenmeyen bir meslektaşını ellerinizle ortadan kaldırmayı amaçlayan çok çekici bir kişi olabilir. Bir kuruluşta (iki çocuğu olan bekar bir kadın), bir mühendisi CEO'nun önünde karaladı - mühendisin yeni bir araba aldığını öğrendi ve şirketten parayı çaldığını öne sürdü. Genel Müdür, anlamadan, çalışanı hırsızlıkla suçlayarak asılsız olarak işten çıkardı. Daha sonra, muhasebecinin bu mühendisi sadece sevdiği, ancak karşılık vermediği ortaya çıktı.

Bir ticaret firmasında da benzer bir olay yaşandı. Buraya bir satış müdürü geldi. Bir ailesi, arabası, dairesi vardı ve işinde başarılı oldu - müşterilerini kendine çekti ve hemen satışları artırdı. Bir ay sonra, "iyi dilekler" CEO'ya yeni bir yöneticinin her anlaşma için bir geri dönüş alacağını bildirdi. Yönetim ona güvensizlik göstermeye başladı, personel neredeyse onunla iletişim kurmadı. Sonuç olarak, yönetici istifa etti. Daha sonra ortaya çıktığı gibi, çalışan komisyon almadı. Özellikle Genel Müdür, yöneticinin rakiplerine gittiğini ve yaptığı işin onlara iyi kazanç sağladığını öğrendiğinde durumu anlamadığına özellikle üzüldü.

• Personelin maddi olmayan motivasyonu - sistem, yöntemler, örnekler

müzakere etmeye çalış... En olası dedikoducunuzla özel olarak konuşun. Hiçbir koşulda bilgi kaynağını vermeyin. İsim vermeden konuşun: “Mutsuz olduğunu duydum ....”. Bu tür vakaların tekrarını önlemek için şöyle diyebilirsiniz: "Bu sorun hakkında konuştuğumuz için çok mutluyum, gelecekte benim için sorular ortaya çıkarsa, bunları sizinle tartışmaya hazırım ...".

Dedikoduyu ateşleyin ve bir kurumsal kod geliştirin... Bazen ateş etmek tek seçenektir. Sana bir örnek vereyim. Şirketle birlikte uzun süredir iki ekonomist (kadın) ekonomi departmanı başkanı pozisyonuna başvurdu. Aralarında çıkan tartışma, işyerinde kavgaya dönüştü. Olayı araştırmak için Genel Müdür Yardımcısı özel bir komisyon oluşturdu. Çalışanın, şirket çalışanlarına meslektaşının ailesindeki durumun nüanslarını anlattığı ortaya çıktı. Komisyon üyeleri dedikodu ile iş sözleşmesini feshetme kararı aldı. Ancak ikinci ekonomiste, böyle bir olaydan sonra lider olamayacağına karar vererek bir pozisyon verilmedi. Ek olarak, İK uzmanları, ofiste davranış normlarını formüle ettikleri ve dedikodu yaymak da dahil olmak üzere kuralların ihlali için sorumluluk önlemlerini belirledikleri çalışanlar için bir kurumsal etik kodu geliştirdi.

Dedikodu bir ekipte nasıl faydalı olabilir?

Dedikodu duymak sizin için faydalı olabilir: rüzgarın nerede estiğini ve nelerin değiştirilebileceğini anlayacaksınız. Kriz zamanlarında, bazı yöneticiler takımda örneğin parlak beklentiler hakkında dedikodular yayarlar (gerçekte işler iyi gitmese bile): Batılı yatırımcılarla müzakerelerin devam ettiğini, üretimin gelişeceğini, şirket belirli bir pazar payı alacaktır. Bütün bunlar doğrulanmayabilir, ancak bir süre için çalışanların ruh hali iyileşecek ve kesintilerden veya maaşlarda düşüşten korkmayacaklar.

• İK ilkeleri: çalışanlar küstah olursa ne yapmalı

referans

Inna Bolkonskaya Moskova Bölgesel Yönetim Enstitüsü'nden (hukuk alanında uzman) ve Uluslararası İşbirliği Akademisi'nden (yönetici alanında uzmanlaşmış) mezun oldu. en yüksek nitelikler personel yönetimi alanında "). İK yöneticisi olarak iş deneyimi - 15 yıl. Kişisel başarılar: bina örgütsel yapışirketler (600'den fazla çalışanı olan), teşvik sistemlerinin geliştirilmesi ( farklı seviyeler), personel değerlendirme sistemleri, sıfırdan bir personel hizmetinin oluşturulması. MESI'den önce telekomünikasyon şirketi GDM Group'ta İK Direktörü olarak çalıştı.

Muhtemelen hayatında en az bir kez dedikodu kurbanı olmayan kimse yoktur. Kendinizi psikolojik olarak onlardan nasıl korursunuz?

Uzmanımız psikolog Olga Zingman.

Kim saldırı altında?

Herkes kendisi hakkında dedikoduya farklı tepki verir. Kişileri hakkında konuşmaktan bile zevk alan insanlar var. Psikologlar bu kişilik tipini gösterici olarak adlandırırlar. Bu tür bir insan, ne pahasına olursa olsun spot ışığında olmak ister. Onun hakkında konuştuklarına göre, ilgiye layık olduğu anlamına geldiğini düşünüyor. Bu tür insanlar sadece dedikoduyu umursamazlar, bazen kendileri hakkında olağandışı ve hatta utanç verici bir şey söyleyerek görünüşlerini kışkırtırlar.

Ancak çoğu kişi hala adreslerine iftira atılmasından endişe ediyor. İki kategori özellikle savunmasızdır. Her şeyden önce, bunlar olumsuza "takılıp kalan" bilgiç insanlardır. Onun hakkında dedikodu yaptıklarını öğrendikten sonra, böyle bir kişi düşünmeye başlar, değişemez, kendine eziyet eder. Sonuç küskünlük, öfke, saldırganlık - diğer şeylerin yanı sıra fiziksel sağlıkla ilgili sorunlara yol açabilecek son derece yıkıcı duygular.

İkinci kategori kaygılı, kendine güveni olmayan kişilerdir. Zaten düşük özgüvenleri var ve dedikodu buna ek bir darbe vuruyor. İftiranın arka planına karşı, böyle bir kişi reddedilmelidir: “Ya insanlar benim hakkımda tüm bu kötü şeyleri duyarsa, inan bana ve iletişim kurmayı bırakırsa?!”. Bu tür deneyimler sinir krizi geçirmesine neden olabilir.

Bina koruması

İnsanların sizin hakkınızda dedikodu yapmamasını sağlamak imkansızdır - bu sadece size bağlı değildir. Dedikoduyu durdurmaya çalışan bir kişi hayatı hakkında hiçbir şey söylemeyi bırakır. Sonuç olarak, konuşmalar devam ediyor, ancak şimdi gerçek olaylara değil, yaratıcılığı bir bilim kurgu yazarının kıskanabileceği gülünç icatlara dayanıyorlar.

Dedikoduyu utandırmaya çalışmamalı, onun için bir "yüzleşme" düzenlemelisin. Büyük olasılıkla, bu sadece yeni bir gıybet döngüsüne yol açacaktır. Daha da kötüsü, söylenenlerin doğru olmadığını herkese söyleyerek bahaneler üretmektir. Uygulama gösteriyor: Bir kişi kendisi hakkında dedikoduya ne kadar çok odaklanırsa, o kadar savunmasızlık gösterir, arkasından onun hakkında daha fazla olumsuzluk söylerler. Bu nedenle yapılacak en iyi şey “gevezeliğe” daha az dikkat etmektir. Bunun için:

Dedikoduya acıyın. Bir kişinin sizin hakkınızda kötü şeyler söylemek için birçok nedeni olabilir. Bu, bir şeyin intikamını alma ve kıskançlık arzusudur ve - bu durumda, sizin hakkınızda kötü şeyler söyleyerek, kendini yüceltmeye çalışıyor - ve sadece hayattaki parlak olayların eksikliği. Her ne olursa olsun, tüm bunlar aşağılığa, bir kişinin mutsuz olduğu gerçeğine işaret ediyor. Bu üzücü, öfke veya kızgınlık değil.

Benlik saygısı ile çalışın. Yüksek yapmak gerekli değildir, asıl şey daha kararlı olmasıdır. Bir psikologla çalışmak, kendinizi anlamanıza ve değerlendirmenize yardımcı olacaktır. Ona gitmenin bir yolu yoksa akrabalarınız, akrabalarınız, arkadaşlarınız ile iletişime geçin. Fikri sizin için önemli olan ve size iyi davrananlara. Güçlü yönleriniz hakkında konuşmalarını isteyin ve zayıflıklar... Kendinize gücenmemeye söz verin - kendinizi anlamaya çalışıyorsunuz.

Psikolojik hileler kullanın.Öyle oluyor ki, tüm çabalara rağmen, dedikodu hala kafaya "tırmanıyor". Böyle bir durumda bu tekniği kullanmak faydalı olacaktır. Huzur içinde emekli olun ve kulenin etrafınızda inşa edildiğini hayal edin. Beğendiğiniz malzemeyi seçin. Hatta beton, hatta ahşap, hatta ince cam bile olabilir, ancak her durumda, bu malzeme büyülüdür: herhangi bir darbeye, hatta bir atom patlamasına karşı savunmasızdır. Ayrıca, polis filmlerindeki polis aynaları gibi bir özelliği de var: İçeriden kesinlikle her şeyi görüyorsunuz, ancak kuleye dışarıdan bakamıyorsunuz. Kol mesafesinde duvarlar inşa edin, içlerine sıkılmamalısınız. Size yakın ve sevgili olanları kulenize alabilir, en sevdiğiniz şeyleri oraya koyabilirsiniz - genel olarak burada rahat ve iyi olduğunuzu hayal edin. Şimdi dedikoduları hayal edin. Kuleyi delmek için tüm güçleriyle çalışıyorlar - tüneller yapıyorlar, yaydan oklar gönderiyorlar, taş atıyorlar, dinamit koyuyorlar ...

Ve başarılı değiller - çünkü kule zaptedilemez. Kendiniz hakkında olumsuz konuşmayı her duyduğunuzda hayal etmeniz gereken resim budur. Zamanla, onlara dikkat etmeyi bırakacaksınız ve hayat daha uyumlu hale gelecek.

Herkes dedikodunun tuzağına düşebilir. Belki de başkalarının hayatıyla ilgilenmek doğaldır. Sonuçta merak insan için doğal bir duygudur. Hepimiz başkaları hakkında sohbet etmekten çekinmiyoruz, ancak söz konusu olduğunda kayboluyoruz ve nasıl davranacağımızı, arkamızdan konuşmalara nasıl tepki vereceğimizi bilmiyoruz.

Önce "dedikodu" kavramını tanımlayalım. "İftira"dan ayırt edilmelidirler. Psychologov.net'e göre iftiracı, örneğin mahkemede yargılanabilir.

Dedikodu, birisi hakkında yanlış bilgilerin iletilmesidir, bu “hasarlı bir telefon”: biri tahminlerini anlattı, diğeri aldı ve ... tüm ekip biliyor. Dedikodu, bir peri masalı gibi ağızdan ağza geçer, herkes bir şeyler ekler, kendi tarzında süsler. Bu nedenle, söylentilerin orijinal kaynağını bulmak zordur. Bir dedikoduyu cezalandırmak zordur, bu doğrudan bir hakaret değildir.

Dedikodu, ister erkek ister kadın olsun, herhangi bir takımda olur. Kadınlarda daha sık görülen bir hastalık olduğu doğru değildir. Erkekler kemikleri kadınlardan daha kötü yıkamaz.

Hakkınızda dedikodu yaparlarsa nasıl davranılır?

Öncelikle, diğerlerinden en azından bir şekilde farklı olanları tartıştıklarını hatırlamanız gerekir. Belki evli değilsiniz, diğerleri ailenin annesi veya babası, belki herkes sade giyiniyor ve son modayı takip ediyorsun, herkes çocuklardan bahsediyor, oh günlük problemler, ve telefonla randevu alıyorsunuz... Hakkınızda dedikodu yapıyorlarsa, ilgi çekici birisiniz demektir.

Kasten söylentiler yayan dedikodular var. Bunlar, size güvenen, hatta bazen sizi meslektaşlarınız ve patronlarınız hakkında övünmeyen açıklamalar yapmaya kışkırtan ve ardından bilgileri doğru muhataplara ileten çok sinsi insanlar. Yönetimin ve ekibin gözünde kasten küçük düşürerek sizi görevden almayı hedefliyorlar veya görevden alınmanızı istiyorlar. Bunlar, entrika yoluyla işte en yüksek seviyeye ulaşan insanlar.

Ya da belki dedikodu sizi kıskanıyor? Yoksa onu bir kez rahatsız ettiniz mi ve cevap vermek için fırtınalı bir sahne düzenlemez, sadece sizin hakkınızda dedikodu yapar.

Dedikodu görmezden gelinebilir mi? Aile hayatınıza veya kariyerinize zarar vermiyorsa yapabilirsiniz. Ama dedikodu çok ileri giderse, onunla konuşmalısın. Bundan sonra, size olan ilgisini kaybedecek veya belki de maruz kalmaktan korkacaktır. Çünkü dedikodu genellikle kendine güveni olmayan kişiler tarafından yayılır. Birisi hakkında kötü konuşmak, eksiklikleri bulmak ve bunları tartışmak, dedikodu onun özgüvenini arttırır.

Dinlemeyi öğrenin. Az konuşmak. Unutma? "Söylediğin her şey sana karşı kullanılabilir." Ekip ne kadar arkadaş canlısı görünürse görünsün kendiniz, aileniz ve hayatınız hakkında daha az konuşun. Böylece tartışma bahanesi olmayacak. Ve gerçekten konuşmak istiyorsanız, o zaman filmler, politika, moda ve kültür haberleri, TV şovları hakkında konuşmalar itibarınıza hiçbir şekilde zarar vermez. Aksine, bilgili bir insan olarak bilineceksiniz.

Dedikodularla uğraşmanın bir başka yöntemi de söylentileri tahmin etmek veya önlemektir. Bu nasıl olur? İş arkadaşlarınız patronunuzla bir ilişkiniz olduğunu ve onu görmeniz gerektiğini fısıldar. Ne yapalım? Örneğin ofise girdikten sonra kapıyı açık bırakın. Ve sonra söylentiler için bir sebep olmayacak. Bu önleme ile ilgilidir.

Söylentilerin önünde nasıl kalınır? Bir meslektaşınız sizi sokakta kocasıyla değil, yüz yıldır görmediğiniz eski bir sınıf arkadaşınızla görmüş. Aman Tanrım! Kim bilir ne olduğunu kendisi için hayal ediyor ve bunu tüm ofise yayacak! Öncelikle sınıf arkadaşınızla yaptığınız görüşmeyi kocanıza anlatmayı unutmayın. Ve işe geldiğinizde, hiçbir durumda mazeret göstermeyin ve sadece doğru versiyonunuzu belirtin. Kendinizi haklı çıkarırsanız, suçlusunuz.

Herhangi bir dedikodunun satıcısı olmamak için, başkaları hakkında kötü konuşmayın. Atasözünü hatırlayın: Nasıl öveceğinizi bilmediğiniz şey - bu ve küfür etmeyin. Önünüzde dedikodu yapıyorlar mı? Dinle, sonra unut gitsin.

Meslektaşlarınızla normal ilişkiler kurmaya çalışın. Çatışma. İnsanlarda iyiliği arayın, onlara ruhla davranın. Gerçek iltifatlar verin. Elbette herkesi memnun edemezsiniz, herkesle arkadaş olamazsınız ama aranız iyi olabilir.

Gayri resmi iletişim her zaman iş hayatının ayrılmaz bir parçası olmuştur. İş yerindeki insanların sadece iş yapacakları ve hiçbirinin şu ya da bu konuda tek kelime etmeyecekleri bir şey olmadığını kabul edin. Ancak iş sadece iyi haberleri ve çalışma anlarını değil, aynı zamanda kişisel hayatınızı tartışmaya gelince, bu çok tatsız. Oscar Wilde'ın dediği gibi, "Kanıtlanmış ahlaksızlık her dedikodunun merkezindedir."

Dedikodu, çalışanların işleriyle aşırı yüklenmediği bir ekipte doğar. Bir başkasının kişisel hayatı hakkında konuşmalar yapmak zaman alır ve dedikodular sadece buna sahiptir. Ek olarak, bu tür söylentiler, ekibin yeterince bilgilendirilmediği ve yönetimin sınırlı sayıda güvenilir kişilerle iletişim kurduğu şirketlerde ortaya çıkar.

Peki toplu dedikodunun çalışanları ne hakkında konuşuyor?

En çok da iş yerinde profesyonel zaferler ve başarısızlıklar, yönetim hataları ve hatta bireysel çalışanların mahrem detayları hakkında dedikodu yapmaktan hoşlanırlar. Özellikle favori bir konu, meslektaşların kişisel hayatıdır - kimin ne giydiği ile başlar ve sorularla ilgili dedikodularla biter: nerede yaşıyor, nasıl yaşıyor ve kiminle yaşıyor.

Aynı zamanda, ekip en parlak kişilikleri tartışmayı seviyor çünkü onlar sadece kıskanıyorlar ya da işte kariyer basamaklarını yükseltmek için haksız rekabet olgusu var - kim en çevik ve kurnaz olacak. Ve tartışılan kişiyi "karartmaya" başlayan kişi, büyük olasılıkla, yetkililerin dikkatini şahsına çekmek ve herhangi bir şekilde karalayıcı dedikodu yaymak istiyor.

Hakkınızda dedikodu çıkmasını önlemek için ne yapabilirsiniz?

1. Yine de, ilk nokta, kişisel hayatıyla ilgili ifadelerin kısıtlanmasına atfedilmelidir: Yıpranma ve ruhta acı ve aile hayatındaki sıkıntılar hakkında konuşma arzusu ne olursa olsun, bunu meslektaşlarınızla yapmamalısınız.
2. Arkanızdan aktif olarak tartıştıklarını ve yalan söylediklerini tespit ederseniz, o zaman, her şeyden önce, kendinizi kontrol altında tutun, sakin olun ve işyerinde kendinizi gerçekten rezil etmemek için iş yerinde skandallar ve hesaplaşmalar yapmayın. en çekici olmayan ışık. Belki de dedikoduların başarmaya çalıştığı şey budur.
3. Kötü niyetli kişiyle tanıkların önünde dürüstçe, sakince ve iş gibi bir tonda konuşmalı, hassas bir şekilde şu veya bu çarpık bilginin kaynağını sormalısınız.
4. İstismarcınızla konuşmanız sırasında bahaneler üretmeyin.
5. Tüm sorunları çözebilmeleri için hemen üstlerinize acele etmemelisiniz.
6. Durum ısınıyorsa ve her şeyin yoluna girmesi zaman alıyorsa, önce "dedikodu yuvalarından" kaçınmaya çalışın: sigara molası, öğle yemeği molası, ofis dışındaki toplantılar.
7. Ve son şey: İşyerinde kişinizi tartıştıklarından endişelenmeyin: eğer sizin hakkınızda dedikodu yaparlarsa, bu, kişinizle gerçekten ilgilendikleri anlamına gelir. Ve bazen endişelenip gerginleşmektense her şeyi görmezden gelmek daha iyidir.