Kural olarak, insanlar her zaman bir şeyden memnun değildir. Ve kendi hayatımızın efendisi olduğumuzu düşünmeden kaderlerinden şikayet etmeye başlarlar.Tüm çevremiz, bize yakın olanlarla olan ilişkilerimiz sadece kendimize bağlıdır.

insanlar. Sahip olduğumuz her şey, iletişim kurduğumuz insanlarla, düşüncelerimizdir.

İnsanlar genellikle şöyle der: "Ne kadar iyi bir çocuğum yok, tamamen çiçek açtı", "ne kötü bir eş" ve tam tersi: "ne kötü bir komşu" vb. Sonra şikayet etmeye başlarlar. Neyi bekliyorlar, neden şikayet ediyorlar? Acınmayı bekliyorlar. Pişman olmaya değer mi? Hiç pişman olmaya değmez. Pişman olduğumuzda, bilinçaltında kendimizi bu kişinin sorununa dahil ederiz. Ve biz kendimiz, kendisi için yarattığı problemleriyle yaşamaya başlıyoruz. Biz kendi hayatımızı değil, bir başkasının hayatını yaşıyoruz - bu kişinin hayatı.

Olumsuzluğu, saldırganlığı bize otomatik olarak iletilir. Ve ona acıyarak, bizi çevreleyen her şeye ve dolayısıyla çevremizdeki dünyaya saldırganlık yaşıyoruz. Sonra her şey bize geri döner. Bir başkasına acıyarak, hayatımızı ağırlaştırıyoruz. Ve sonra her şey zincir boyunca gider. Görünüşe göre kişiye yardım etmedik, aksine saldırganlığı daha da artırdık. Yani iyilik yapmadık ama kötülük yaptık.

Bir başkası için üzülmeye başladığınızda, onu kendisi olma hakkından mahrum edersiniz. Bu durumun nasıl kurbanı olduğumuzu fark etmiyoruz. Şikayet eden de zalimdir. Sorumluluğunu başkalarına kaydırarak bizden biraz enerji emmeye başlar. Bu nedenle, - bir vampir olur ve biz tüm çöpleri dökebileceğiniz bir kovayız. Sonra da başkalarına şikayet etmeye ve "Kendimi iyi hissetmiyorum", "Başım ağrıyor" demeye başlarız. Ve diğerleri bu kelimeleri alır ve özümser. Sonra ağrının nedenini hiç düşünmeden hapları alırız.

Yani bilinçaltı düzeyde her şey zincir boyunca ilerler. Asıl sebebin kendimizde olduğu gerçeğini düşünmüyoruz - pişman olmaya başladık. Başkalarına acıyarak kendilerini feda eden insanlara acımanız gerekir. Ve şikayet etmeyin, kendinizle başlamalısınız.

Eğer gerekliysekişi için üzülüyor musun? Acımaya nasıl cevap verilir? Farklı şekillerde yardımcı olabilirsiniz. Ama sadece pişman olmayın, duruma bakın. Ve doğrudan şunu söylemelisin: "Bunu bana neden söylüyorsun?" Bir kişi hemen düşünecek ve kendine soracak: "gerçekten, neden?", "Bana ne verecek, bana yardım edecek mi, kendim çözmeliyim." Sor: "Belki seni dinlememi istersin (a)?" Ve dilerse. Dinlemek. Bu kişiye sevgi, merhamet gösterin. Bu tutum, diğer insanlara ve kendimize karşı duyarlı olmanın yanı sıra dikkatli olmamıza da yardımcı olur.

Kendinizde bir şeyleri değiştirmeniz gerektiğine dair bir ders olarak alın. Olumlu bak. Ona minnettar ol. Sonuçta, onun aracılığıyla bir sinyal alırsınız - kendinizi anlamak için. Sizi uyardığı için kişiye teşekkür edin.

Tabii ki! Sadece aynı şekilde ve düşündüğümüz nedenlerle değil.

Bir popüler blogcu şu soruyu yazdı: " Bir erkek için üzülmek gerekli mi?? artık alakalı değil. Onun fikri şöyle bir şeydi - daha önce babalarımız ve dedelerimiz bir gün izinle sabahtan akşama kadar sürer, kişisel yaşam, spor ve açık hava etkinlikleri için zaman bulurlar ve 70-80 yıl yaşarlar. Ve büyükbabalar böyle savaştı. Ve hiçbir şey - kendilerine bakmak istemediler. Ve şimdi "ofis cephesi dövüşçüleri" solitaire oynuyor, sigara içilen bir odada takılıyor ve ilk vuruşlarını 40 yaşında yapıyorlar. Bir şekilde bulmaca uymuyor. Yani, belki de dayanılmaz bir hayatla ilgili değildir?

Bilgileri bilmeden bir şeyler yazdıklarında (veya doğru şekilde sunmak istemediklerinde) neden hoşuma gitmiyor - “yumuşak ile sıcak” kargaşası yeniden başlıyor. Gerçekten böyle. Birincisi, ekoloji - çevre daha temizdi, yiyecekler daha sağlıklıydı. Ancak bu şekilde mantıklı bir sonuç elde edilir - kadınlar da daha kötü, daha az yaşamaya başladılar ve aynı şekilde acınmaları gerekiyor. Bir çıkış yolu var gibi görünüyor - doğru yaşam tarzını sürdürün, spor yapın, çöp yemeyin, içki içmeyin, sigara içmeyin, sağlığınıza dikkat edin ve ardından zararlı etkiler en aza indirilecektir. İkincisi, herkes yaşam beklentisinin genetik olarak belirlendiğini, artı veya eksi bazı hataları unutuyor. En yakın akrabalar (büyükanne ve büyükbaba veya ebeveynler) 80 yaşına kadar yaşadıysa, aynı şekilde yaşamak için her şansınız var. Bu genç olmak gibidir - güzellik salonlarında kalabilir, yeşil salatalar yiyebilir, spor yapabilir, ancak tam olarak yaşınız veya hatta daha yaşlı görünebilirsiniz - çünkü bir şeyin aşırı peşinde koşmak genellikle tam tersi sonucu getirir. Ve yiyip içebilirsiniz, simülatöre hangi tarafa yaklaşacağınızı ve iyi durumda kalacağınızı bilmiyorsunuz. Her argümanın bir karşı argümanı vardır. Yine de sağlık önemli nokta. Erkekler korunmalı, ama bunu sadece kadınlar değil, kendileri de yapmalı. Ama nasıl ve nasıl fazla ileri gitmemeli?

Burada üçüncü faktör ortaya çıkıyor - ve ne oldu, neden aniden modern erkeklerin tüm çıkarları “her Cuma ... kendimi aile hayatından? Ve neden bu kadar çok içip sigara içiyorlar? Cevap, yaşamdan, sinirlerden ve çocukçuluktan memnuniyetsizliktir. Eskiden hayatta kalma mücadelesi vardı. Dünyamızın belası, güneşin altında bir yer için katlanılmaz rekabettir. Daha güçlü seksin kaç temsilcisinin aniden havalı işadamları olduğuna karar verdiğini fark ettiniz mi? "Amcam için çalışmak" birdenbire utanç verici oldu. Bir kişinin gerçekleşme arzusunda yanlış bir şey yok ama kim demiş altın dağların her biri için parladığını ve kendi işinin bu kadar basit olduğunu? Hayır! - kolay değil, ama yine de amcadan daha iyi. Müstakbel girişimcilerin gece uyumamaları, sinirlerini alkolle doldurmaları ve tabirle sakin bir hayatı kesinlikle bilmemeleri çok daha iyi. Sosyal ağların nelerle dolu olduğuna bir bakın - Steve Jobs gibi harika insanlardan alıntılar "günde 12 saat değil, kafanızla çalışmanız gerekir", "Krizde kendi işinizi kurmanın zamanı geldi", "kovuldu - kendin için çalışmaya başla." Burada istemeden bir komploya inanıyorsunuz - erkeklerin eşlerine karşı bir komplo. 2 aydır iş bulamamalarına cevaben nasıl söylediklerini doğrudan görebiliyorum, eş 2x için çalışıyor - kafanla çalışmak zorundasın, hiçbir şey anlamıyorsun, seni aptal . Düşünsene, akşam yemeğine kadar uyuyorum ve akşamları tank oynuyorum - ama parlak bir iş fikrini doğurmak üzereyim (5 yıldır doğurması önemli değil) ve sen bir hiçsin , çünkü aklına bile gelmiyorsun.

Şunu söyleyeceğim - Tarot düzeni için aşk ilişkilerinden sonra ikinci en popüler istek, bir ailenin borçtan ve finansal krizden nasıl kurtulacağı sorusudur. Son zamanlarda, bu tür emirleri reddediyorum, çünkü önceki düzenlerde asla - bu nazar, kötü etki, karanlık güçlerin bir komplosu veya birinin laneti gibi cevaplar yoktu. Vakaların% 99'unda kartlar aynı şeyi söyledi - makul olmayan fon kullanımı.

Bazı nedenlerden dolayı, adamlar, “kafanızla çalışmak” hakkındaki parlak İşlerin ifadesinin (bunu söyleyip söylemediğinin hala kontrol edilmesi gerekiyor) herkes için geçerli olduğuna karar verdi. Ama Jobs'tan hoşlanan kaç kişi tanıyorsunuz? Ancak aptal olmayan birçok insan onun başarısını elde etmeye çalıştı, ancak başaramadı. Neden kafa ile çalışmanın gerekli olduğunu düşünüyorlar? Ve kim elleriyle çalışacak? İnsanların hepsi farklıdır - teorisyenler var, fikir üreteçleri var ve mükemmel sanatçılar veya "altın elleri var" dedikleri insanlar var. Onların da çalışması gerekiyor mu? Mevcut eğilim, kişiselleştirmeden seviyelendirmeye, kişisel yeteneklerden kendi şirketinizde CEO olma "zorunluluğuna" geçiştir. Ya da en azından minimum çabayla çok havalı bir “hamur kazanıcı”. Ve değilse, toplumun sınırlarında enayisiniz.

Sürekli akıldan çıkmayan başka bir düşünce daha var - bir adam “Ben neyim kırmızı mıyım yoksa diğerlerinden daha aptal mıyım?!” ve tüm ciddi içine koşar. Anlamamak, hesaplamamak. “Diğerlerinden daha aptal değilim” argümanının onun çok zeki olmadığını gösterdiği gerçeğinden bahsetmiyorum bile - çünkü akıllı bir kişi şüphe duymaya, sorumluluk hakkında düşünmeye ve düşünmeye meyillidir ve aynı zamanda başarının da bir anlayışına sahiptir. işin aptallıkla pek alakası yok. Bu, herkesin sahip olmadığı doğru zihniyet ve karakterdir - ve sorun değil! Ama gururu tarafından yönlendirilen bir adam kıyıları görmez. O zaman %90'dan hiçbir şey çıkmaz - bu nedenle hayal kırıklığı, kendini hayal kırıklığı, rakiplerin öfkesi ve kıskançlığı, depresyon, sinirler, alkol, felç ve liste uzayıp gidiyor.

Depresif bir an daha var. İş devam ediyor gibi görünse bile - henüz istikrarlı olmayan ilk kârdan ilham alan bir adam, kendisinin Haroun al Rashid olduğunu hayal eder ve bu kârı yatırıma yatırmaya başlar. Daha fazla gelişme ve harcamak" güzel hayat”, ipotek alın, aslında çekemeyecek satın almalar yapın. Ve yine - borçlar, finansal çöküş, kayıplar, alkol vb.

Ve sonra bir erkeğin bir ailesi olduğunu hatırlamanın zamanı geldi. Bir işe yatırım yapmak için gayrimenkul satan ve sonra ailesini başlarının üstünde çatısız bırakan adamlar var. Ve bir adam karısından yardım istemeye başlar. Ve burada garip bir şey geliyor. Bir kadın kocasına yardım etmeli mi? Evet gibi görünüyor - onlar aile, onu seviyor ve sorun yaşamasını istemiyor. Ama başlangıca geri dönelim - bir kadının ya kocasını riskli bir işten caydırdığı ya da harcama iştahını yumuşatmasını ve her şeyi kademeli olarak yapmasını istediği ya da - popüler koçların bize tavsiye ettiği gibi - kocasının sorumlu olduğuna tamamen güvendiği. ailesi için. L - Mantık. Yani, en başta, roller dağıtılır: eş bir Kadındır (ya kendi işine bakar ve karışmaz ya da bir erkeğin paradan vızıltıyı hissetmesine izin vermeyen bir kadın testeresi ve kendini- idrak) ve koca bir İnsandır (kazanan, fikir üreteci ve “genellikle daha iyi bilir ve diğerlerinden daha aptal değildir). Ancak sıkıntılar başlayınca roller değişir. Karısı hala bir Kadındır ve bir nedenden dolayı koca, kendi eylemlerinden ve hatalarından sorumlu bir Erkek olmaktan çıkar ve sadece acınması ve yardım edilmesi gereken bir Erkek olur. Ama karısı da korkuları, tartışmaları ve hesapları dinlenen bir Erkek olmak istediğinde ne yaptı? Ya da belki daha sonra bir kadının ilham vermesi gerektiği söylendi ve korkuları ve ihtiyatıyla onu geri çekiyor. Ama o zaman ilk etapta kime güveniyor - aynı kadın. Erkekleri korumamız, desteklememiz, acımamız ve ilham vermemiz adettendir, peki ya kadınlar? Bu hayatta sahip oldukları az şeyi ver? Sonra genellikle şu olur - karısı, sevgilisine yardım etmek için mülkünü satar. Ama hepsine bir kötülük yapıyor - çünkü hayat asla bir erkeğe bir şey öğretmez. Bir hata yaptı - kıçı kapalıydı. Herhangi bir sonuca varmadı ve bir şeyler yapmak için herhangi bir teşviki yoktu. Forumlardan biri bu tür hikayelerle dolu - daireyi sattılar, yatırım yaptılar, iflas ettiler, koca bundan sonra yönetmen olarak çalışamaz, kiralık bir dairede kanepede yatar ve “ağlar”. Bir keresinde hiçbir şekilde daire satmayan bir kadın için bir Tarot düzeni yaptım - ve fiyat iyi görünüyor ve dairenin kendisi fena değil, ancak 2 yıl artık mümkün değil. Kartlar onu satmayacağını gösterdi - çünkü kadın oğlunun borçlarını satarak kapatmak istedi ve bu yanlış. Oğlunun bir ders alması ve annesinin pahasına sorunları çözmemesi gerekiyordu.

İşte forumdan ikinci hikaye - bir kadının her zaman kötü bir ilişkisi olduğu bir erkek kardeşi ve bir annesi var, çünkü. sevgili oğlunu kızından daha çok önemsiyordu. Anne, bir iş için oğluna bir daire ile güvence altına alınmış bir kredi aldı. Kızı tüm gücüyle direndi. İş iflas etti, anne evini kaybetti. Şaka, yazarın erkek kardeşinin karısının dairesinde yaşamasıdır ve kategorik olarak kayınvalidesini ona götürmeye karşıdır. Anne kızına sorar - buna karşıdır, çünkü bir odnushka'da yaşıyor. Güzel, ha? Bununla hiçbir ilgisi olmayanlar her zaman en çok acıyı çeker. Ama yazar hala yerinde duruyor - böylece her şey için suçlanacak olan ve annesini koruyan kardeş. Ve o zaman karısının onu apartmandan atacağından ve kirada kıkırdayacaklarından korkuyor ve soru şu - hangi para için, çünkü erkek kardeş özellikle iş aramıyor.

Sonuç ne? Erkekler için üzülmenize gerek yok ama akıllarına gelen düşünceleri takip edip bana yazdığınızda onarılmaz olana kadar durmalısınız - iş iflas etti, maaşım 40 bin, kocam çalışmıyor , ve bir araba kredimiz var, ipotek ve borçların geri ödenmesi gerekiyor. Erkekler yanlış yaşam tarzları sürdükleri ve çok gergin oldukları için sağlıklarını çok erken kaybederler ve karşılayamayacakları bir şeye karıştıkları için gerginler.

Doğru anlayın - potansiyelinizi ortaya çıkarmaktan daha iyi bir şey yoktur, bu muhtemelen hayatımızın anlamıdır. Ancak bu, herkesin aynı şekilde ifşa etmesi gerektiği anlamına gelmez. Başarılı bir iş, bir kişinin yeteneklerinin yüksekliğidir ve her ilk kişinin yapabileceği bir şey değildir. Hayır, herkes yapabilir - sadece sonunda mı? Bir amca için çalışırken olduğu gibi aynı “hemorajik”, bir şey aşırıysa, sadece bir amca - finansal riskler, kayıplar, yükümlülükler taşıyan, vergi ve denetim makamlarıyla ilgilenen, geceleri uyumayan ve daire satan kişidir. ve hatta ceza kanunu ile çatışan dava. İş yapabilirsiniz ve nispeten iyi, ancak aslında - akılsız ve plansız yaklaşırsanız - kötüleşen koşullarla sabun için bızı değiştirirsiniz. Çünkü artık son kişisin. Ve şimdi uyumaz, mülk satmaz, sinirlerden küser ve felç yakalarsınız. Buna değer? Ayrıca bir işletmenin başarılı olması için sürekli olarak lokomotifin önünde koşmanız gerekir, aksi takdirde kurnaz rakipler sizi geri plana iter. Ve bir amca için çalışırken ilk kez saban sürmeyi hayal bile etmedi.

Kendi işinizi yalnızca 4 durumda açabilirsiniz:

- risk almak için fazladan para varsa

- parlak bir fikir varsa (ve işe yarıyorsa ve "tavşanlar için özel yem" ruhunda değilse ya da hemen aliexpress'ten alıp %1000 kâr marjı ile satarsak)

- yıllar içinde geliştirilmiş (ve "amcadan" çalınmamış) iyi bir müşteri tabanınız ve sizinle "amca" etrafında veya paralel olarak çalışmayı kabul edecek ortaklarla iyi bağlantılarınız varsa

- kendiniz harika bir uzmansanız

Bununla birlikte, ikinci durumda, iyi bir uzmanın birisi için çalışmasının daha kolay olacağını, çünkü onu örtbas edeceklerini ve çürümeyi yaymaya cesaret edemeyeceklerini iddia ediyorum. Rakiplerin elleriyle yırtılacağını bilin. O halde, kadınlar, erkeklere dikkat edin ama bunu akıllıca yapın - neye bulaştıklarına dikkat edin ve ikincisini riske atmayalım.

Genellikle bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkileri hemen bozabilecek veya iyileştirebilecek şeyler hakkında yazarım. Makalelerimin yaklaşık yarısı, bir kadının uygulayabileceği tavsiyeler içeriyor ve sadece birkaç dakika veya bazen haftalar içinde bir erkekle olan ilişki düzeliyor.

Ve prensipte, bu şaşırtıcı değil. Sonuçta, bir kadın ona ihtiyacı olanı veremediğinde, bir erkek ayrılır veya onunla olan ilişki kötüdür. (Daha kesin olmak gerekirse, bir kadın genellikle ihtiyacı olanı verdiğini düşünür, ancak gerçekte değildir). Ve bu durumu değiştirirseniz, adamı bir sopayla evden bile çıkarırsanız, sizi hiçbir yere bırakmaz.

Ancak, karşı cinsle ilişkileri bile iyileştiren güzel hanımların böyle bir davranışı var. Herkesle ve her zaman değil, ama düzeliyor. Ancak kısa vadede ilişkilerin iyileşmesi, uzun vadede ilişkilerde bozulmaya, hatta ilişkide bir felakete dönüşüyor.

Bir ilişkiyi kısa vadede iyileştirip uzun vadede daha da kötüleştiren ne olabilir? Bugün bir kadının yarın bir erkekle yaşamasını imkansız kılmaktan başka doğru gibi görünen şey nedir?

Birincisi, en yaygın ve güçlü yollardan biri, bir erkeğe acımaktır.

Ortalama bir erkeğin hayatta engellerle ve aksiliklerle karşılaşması kadınlardan daha olasıdır. Her şey olabilir. İşyerinde sürekli başarısızlıklar, kendi türleriyle rekabette başarısızlıklar, rekabet, yorgunluk, normal yaşam koşullarının olmaması, düşük gelir - bunların hepsi hemen hemen her insanın hayatında meydana gelir. Hatta yukarıdaki listeden bazı zorlukların olduğunu bile söyleyebilirim. gerekli kondisyon bir erkeğin gerçek bir adam olması için.

Ve tabii ki, eğer bir adam bir erkek takımındaysa, o zaman en nadir istisna dışında, tüm erkekler daha iyi ya da daha kötüdür, ama öğrenirler ve kelimenin tam anlamıyla Adam olurlar. Yani, bağımsız olarak karar verebilen, kararlarını uygulayabilen ve anlamlı bir sonuca ulaşma yolunda kaçınılmaz olarak ortaya çıkan engellerin üstesinden gelenler. Gerçekten de, erkek takımda, acıma ve sempati çok zayıf gelişmiş şeylerdir.

Bir adam, ortaya çıktıklarında ve şikayet etmeyerek zorlukları çözme becerisinde ustalaştıysa, gelecekte, hayatta onu gereksiz yere rahatlatan bir şey olmazsa, o zaman bu zorlukları çözme yeteneği tüm hayatı boyunca korunur.

Ancak, bir erkek olarak büyümek ve bu yetişkinliği sürdürmek için bu yolda çok büyük bir tehlike var.

Tehlike, bir kadının acıması ve bir kadının sempatisidir.

Acıma en güçlü erkeği kırar, tabii ki tehlikeyi zamanında sezip böyle "iyi" bir kadını terk etmedikçe. Her erkekte içgüdüsel olarak bulunan merhamete karşı koruma mekanizması şu anda çalışmıyor. Eğer fark ettiyseniz, o zaman Gençlik erkekler annelerinden uzaklaşmaya başlar ve herhangi bir acıma tezahürüne çok şiddetli ve agresif tepki verir.

İkincisi, acıma çok sinsidir ve azar azar keskinleşir, böylece değişiklikler hemen fark edilmez. Bugün biraz pişman oldular, yarın biraz pişman oldular, öbür gün çok pişman oldular... ve hiçbir şey olmadı. Sevgili, böyle bir bakım tezahürü için biraz minnettar görünüyor ve ilişkinin iyileştiği görülüyor.

Ancak, hiçbir şey hemen olmuyor. Değişiklikler, yavaş olsa da birikir ve bir noktada çöker ve dalgaları içinde her şeyi yok edebilir: ilişkiler, aile, mutluluk, vb.

Acımanın nasıl işe yarayabileceğine dair bir örnek vereceğim. Tabii ki, acıma tamamen farklı bir şekilde ve farklı bir durumda çalışabilir. Yine de acımak bir erkek için her zaman kötüdür - senden hayatının geri kalanında hatırlamanı istediğim tek şey bu.

Diyelim ki sevdiğiniz biri işten eve yorgun geldi ve onun için bir şeyler yolunda gitmiyor. Ve başarılı olmak için, yine de akşamları çalışmanız, hafta sonları oturmanız ve ardından işte çalışmanız gerekir, sadece bir yumuşak noktada oturmakla kalmaz, aynı zamanda enerji ve bazen saldırganlıkla.

Ama bir kadın gelir ve der ki: "Yorgun canım. O yüzden dinlenin, yatın. Bu işi unutun, kendinizi daha iyi bulacaksınız, unutulmaz dehanızın sonunda takdir edileceği yerde. Ve genel olarak, sizi takdir etmedikleri ve ayrılacağınız için hala pişman olacaklar. Evet, sen benim zavallımsın, hadi aç mı? İşte, bir çörek al, ye, bir tane daha ve birkaç tane daha ve bir ısırık sosis al ".

Bu (veya benzeri) her zaman olursa, o zaman kaçınılmaz olarak bir adam iş için, engellerin üstesinden gelmek için gücünü kaybeder, bir şey sürekli olarak yarım kalır, bir yerde eğitimsizdir, bir yerde tembeldir, vb.

Ve her şey birkaç yıldır iyi gidiyor gibi görünüyor. Ama sonra meslektaşlardan biri daha fazla ödedikleri kariyer basamaklarını yükseltir, ikincisi kendi başarılı işini açar, üçüncüsü iyi bir daire biriktirir ve satın alır. Ve bu tanıdıklar ondan daha akıllı, daha nitelikli veya başka bir şey olsaydı iyi olurdu. Hayır, bunlar, mesleki veya diğer bazı sorunları çözmede sık sık yendiği arkadaşları.

Bir erkeğin böyle bir olaydan benlik saygısı çökebilir ve düşebilir. Bu düşüş güçlüyse, sonraki her şey çökebilir. Bir kadınla ilişkiler çöker, genel olarak bir şeyler yapma arzusu çöker, algı değişir, bazen bir erkek içmeye başlar, batar, hayatta hayal kırıklığına uğrar vb.

Sonuçta, benlik saygısı, bölümde yazdığım gibi "Özgüven. Benlik saygısı nasıl artırılır », bir adam için hayatıdır. Benlik saygısı, bir erkek için, bir kadın için aile, çocuklar, mülk, arkadaşlar ve akrabalarla iyi ilişkilerden daha az veya daha fazla değildir.

Tabii ki, benlik saygısı sadece dış başarısızlıklarla yok edilmez. Bir erkek kendi içinde güç, doğruluk vb. hissediyorsa, güçlü dış yenilgiler bile benlik saygısını önemli ölçüde azaltmayabilir. Ancak, dış başarısızlıklarla birlikte, birkaç yıl içinde güçsüz bir paçavra, profesyonel olmayan vb. Olduğunun farkına varılırsa, darbe dayanılmaz olabilir.

Olayların böyle bir gelişimi mutlaka kadın acımasından kaynaklanmaz, ancak çoğu zaman en güçlü sebep odur.

Kadınların acımasından bahsettiğimde, elbette burada sadece bir kadının bir erkeğe acımasından bahsetmiyoruz. Çoğu zaman, bir annenin oğluna acıması da vardır, bazen zaten oldukça yetişkindir. Ama bugün bu durumdan bahsetmeyeceğim.

Özetle acımak insana zehirdir. Bu zehir yavaş yavaş erkeğin benlik saygısını, kişiliğini, iradesini yok eder. Bütün bunlar yok edildikten sonra, sevgilinizle olan ilişki daha da bozulabilir.

Tabii ki, bazı erkekler bu tür zehirlere karşı çok daha dirençlidir ve bazıları hiç dirençli değildir. Ancak kadın acıma ve sempati zehrinin hiçbir şekilde etki etmeyeceği böyle insanlar yoktur.

Bu nedenle, bir erkeğe bir bardak votka vereceğiniz kadar acınabilir. (Erkeğinize her gün birkaç bardak votka veriyorsanız, Güneşli Eller sitemiz sizin için pek uygun değildir).

Şimdi, tavsiye sayfasından sonra, her zaman olduğu gibi, konuyu net bir şekilde anlamamız için birkaç sayfa daha uyarı ve şifre çözme.

İlk olarak, merhametin olmaması, bir erkeğe dinlenmemesi gerektiği anlamına gelmez, vb.

Ruhun uzun süreli aşırı yüklenmesi, aile ilişkileri ve sağlık üzerinde kötü bir etkiye sahiptir. Ancak, gerçek aşırı yüklenme oldukça nadirdir. Bir erkek, aşırı yüklenmeden çok daha sık olarak, beden veya ruh ne olursa olsun, sistematik bir yükten yoksundur. Ve aşırı yüklenme genellikle bir kişinin yıllarca kanepede oturması ve sonra aniden hayatın harekete geçmesini gerektirmesidir ve eğitimli bir kişi için zor olmayan bu hareketleri yaparak kanepeci aşırı yüklenir.

Bir kadının bir erkeği biraz harekete geçirmesi ve onun için üzülmemesi genellikle çok daha iyidir. Bu konu hakkında tavsiye ederim Anastasia Guy'ın kitabını oku "Bir erkeği kanepeden nasıl kaldırırsınız 2. Mutlu bir ilişkinin sırları" .

İkincisi, acımanın yokluğu, yalnızca bir erkeği tahrik etmek için ne yapmanız gerektiği anlamına gelmez.

Bir adamı harekete geçirmeniz gerekiyor. Bir erkekten şu anda elde ettiğinden daha fazlasını beklemeniz gerekir. Periyodik olarak zorlamanız ve şöyle bir şey söylemeniz gerekir: "Sevgilim, gelecekte bir şeyi nasıl başaracağına dair güzel konuşmandan şimdiden bıktım. Aylarca (veya yıllarca) devam ediyorlar. Hadi, gerçek bir şey yap. Biraz iş yap, sızlanma vb."

Ancak hayat elbette sadece dürtmekten ibaret olmamalıdır. Hayat, sadece çalışmanız değil, aynı zamanda sevinmeniz, birlikte sohbet etmeniz, rahatlamanız vb. Ve sürekli harekete geçmek çok sinir bozucu.

Üçüncüsü, bir erkeğe acıma eksikliği, sürekli eleştiri anlamına gelmez.

Acımanın karşıtının eleştiri olduğu izlenimi edinilebilir. Ve bazı kadınlar sürekli veya sık sık eleştirir. Ne de olsa, bir adamın birkaç ay boyunca planlarından bahsedip de gerçekten hiçbir şey yapmaması bir eleştiri değil mi?

Tabii ki eleştiri. Ancak bu, eylemlerin sonuçlarının değil, tembelliğin bir eleştirisidir. Eleştirilerin çoğu genellikle bir erkeğin eylemlerine gider. Ben böyle almadım, burada böyle yıkamadım, böyle yapmadım vs.

Elde edilen sonuçlara yönelik bu tür eleştirilerden mümkün olduğunca kaçınılmalıdır. Bir erkeğin hareketsizliğinden bahsediyorsak, o zaman az miktarda eleştiri zarar vermez. Aslında, çoğu zaman aktif eylemlerin iğrenç sonuçları bile eleştirilebilir, ancak koltukta oturmak eleştirebilir.

Özetleyebilirsiniz. Bir kadının bir erkeğe acıması çok ama çok Kötü alışkanlık davranış. Erkeklerin bazıları bu tür davranışları bırakır ve kalanlar çok bozulur, bu da kimseye faydasız hale gelir. Ve sporda veya hayatın başka bir yerinde bir adama yorulduktan sonra “Biraz daha gel” denilirse ve bunu yapamazsa, iradesi eğitilir. Henüz yorulmamışsa, şunu söyleyin: "Yoruldun zavallı şey, git biraz dinlen" o zaman, iradenin eğitilmediği ve kalıntılarının buharlaştığı açıktır.

Zayıf iradeli bir adam genellikle başarılı değildir, mutsuzdur, alaycıdır, kadınlara saygı duymaz, kendine saygı duymaz, kıskançtır, sızlanmaya ve kanepede yatmaya eğilimlidir. Bu nedenle, adam için üzülmeyin ve en çelişkili olanı, size sıkıca tutunacaktır.

Bir erkeğe üzülmüyorsanız, ancak eylemlerinde onu destekliyor ve ona ilham veriyorsanız, onlarla mutlu bir yaşama giden yolun üçte birini çoktan geçtiniz.

Saygılarımla, Raşid Kirranov.

Oyların sayımına yapılan büyük müdahale, Primorye'de yaşananları, fuarın ve şeffaf seçimler Sahtekarlıkların faillerini cezalandırmaya çağırdı, "anahtarcılar" ile sınırlı değil. Pamfilova, neredeyse sıfır rekabete ve iyi bir katılım sağlamak ve oyları doğru aday lehine saymak için siyasi ihtiyaca rağmen şeffaf bir seçim düzenleme olasılığına içtenlikle inanabilir. Ancak MSK'da bile, oylama sonuçlarını manipüle etmekten sorumlu olanları cezalandırma gereğini herkes kabul etmiyor. Pamfilova'nın yardımcısı Nikolai Bulaev adayları kadın başkanlar ve yerel seçim komisyonu üyeleri aleyhindeki davalarını geri çekmeye çağırdı ve acıma çağrısında bulundu: cezai kovuşturma ve görevden alma durumunda "kendilerini besleyecek hiçbir şeyleri olmayacak okul müdürleri, öğretmenler ve diğer devlet çalışanları" aileler."

Ancak bu hümanizm değil, yasal nihilizmdir. Belki de yalnızca - sıradan bir sahtekardan "genel" bir sahtekarlığa kadar - tüm sahtekarlık suçlularının kaçınılmaz olarak cezalandırılacağı beklentisi, sonunda sahtekarlık sistemini bozabilir. Bir seçim kanunu olan Andrey Buzin, uzun yıllar cezasız kalmanın, oy pusulası doldurma, "atlıkarıncalar" ve oylama sonuçlarının manipülasyonunun seçimlerin tanıdık bir unsuru haline gelmesine yol açtığını söylüyor: seçimleri başlatanlar ve icra edenler, ihlaller için hoşgörüyle karşılandıklarından eminler, diyor. uzman. Sahtekarlar nadiren cezalandırılır: Yargı Departmanına göre, Yargıtay 2009'dan 2017'ye kadar Rus mahkemeleri, oy haklarını ihlal etmek ve seçimlerde hile yapmakla suçlanan 219 kişiye ceza verdi. Her büyük kampanya sırasında “Voice” derneği tarafından “İhlal Haritası”na kaydedilen yüzlerce ve binlerce şikayeti hatırlarsak, bu okyanusta bir damla. 197 hükümlüden sadece 13 kişi son 10 yılda gerçek hapis cezası aldı (en son 2011'deydi, iki hükümlü kısa ceza aldı). 102'si para cezasına çarptırıldı, 53'ü ertelendi ve 36'sı da cezadan serbest bırakıldı. Bu maddelerden beraat edenlerin oranı - %5,7 - iç adalet açısından inanılmaz derecede yüksek.

Ancak yerel seçimlerle ilgili diğer büyük sorun, gerçek organizatörlerinin bürokratlar olmasıdır. farklı seviyeler sonuçlardan sorumludur. Aşırı şevk için sadece azarlanabileceklerini veya en kötü durumda başka bir pozisyona transfer edilebileceklerini biliyorlar, ancak doğru aday başarısız olursa işlerini bir kurt cezasıyla kaybetme riskiyle karşı karşıya kalıyorlar. Bu gölge seçim yöneticileri, seçim komisyonları üzerinde çeşitli baskı araçlarına sahiptir, ancak sahtekarlığa dahil olduklarını kanıtlamak zordur. Seçim komisyonlarının mahalli idarelere bağımlılığı ortadan kaldırılmalı ve sadece mali ve idari olarak yetkililerden bağımsız kişilerden oluşmalı ve seçime katılanların komisyonlardaki temsilcilerinin rolü güçlendirilmelidir. Ancak şimdi, "sistemik muhalefet" partileri genellikle yetkililer tarafından kontrol edildiğinde, bu yeterli olmayabilir: gerçekten bağımsız partilerin seçimlere erişimini kolaylaştırmak gerekiyor. Aksi takdirde, Pamfilova'nın yeni, daha yetenekli ve daha az göze çarpan makineler hakkında bilgi edindikten sonra sadece ellerini tekrar kaldırması gerekecek.

Merhabalar, blogumun okuyucuları. Burada herkes için çok önemli ve tanıdık bir duyguya değineceğim - acıma. Bazıları bu duyguyu faydalı buluyor ve merhamet, şefkat, yardım gibi kavramlarla aynı kefeye koyuyor. Bazıları ise acımayı, kendi içinde herhangi bir faydası olmayan, tamamen yıkıcı bir özellik olarak görür. Şahsen ben ikincisine aitim. İtiraf etmeliyim ki, uzun zamandır acımanın iyi olduğunu düşünmüştüm, bu bizi daha insan yapıyor.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render((blockId: "R-A) -385425-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-1", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(bu , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Bu duyguya karşı tutumumu neden tamamen değiştirdiğimi ve yıkıcı gücünün ne olduğunu aşağıda size olabildiğince açık bir şekilde açıklamaya çalışacağım.

Dünya görüşümü değiştirerek ve kurban konumundan hayat sahibi konumuna geçerek acıma konusundaki tutumumu tamamen değiştirdim.

Herkes sahip olduğu şeyi hak eder. Hepimizin kendi gerçekliğimizi yarattığımızı anlamak önemlidir. Düşünceler maddidir ve hayatımız yaydığımız şeylere göre şekillenir. Hayatımızdaki herhangi bir durumu kendi başımıza çekiyoruz. Bir sebep-sonuç yasası vardır ve herhangi bir eylem için her zaman tutarlı bir sonuç vardır. Bir insan herhangi bir belaya girerse, onu kendisinin yarattığına şüphe yoktur. Kulağa saçma mı geliyor? Hangi normal insan bilinçli olarak kendisi için, örneğin bir kaza geçirdiğinde böyle bir durum yaratır? Doğru, kaderin kurbanı konumundan her şey bu şekilde görülüyor.

Ama nasıl çalıştığını açıklayayım. Örneğin, şu varsayımsal durumu ele alalım: Bir kişi beklenmedik bir şekilde önemsiz bir iyilik için büyük bir finansal ödül aldı ve bir araba satın almaya gücü yetti. Böyle bir kazanıma bilinçli olarak sevinir. Ancak bilinçaltında kendini bu iyiliğe layık görmez. Ne de olsa, çocukluğundan büyük paranın sadece çok çalışmakla geldiği ve kolay paranın kötü para olduğu, değersiz olduğu öğretildi.

Belki bu tür ayarları zaten kötü hatırlıyordur ama bilinçaltı hiçbir şeyi unutmaz ve program çalışır. Şanslı adam, bilinçsizce, bu arabaya layık olup olmadığından şüphe eder ve parayı bu kadar kolay aldığı için kendini suçlar. Bu tür olumsuz düşüncelerle cezayı kendine çeker. Sonuçta suç varsa adalet yerini bulmalı. Ve evrenin yasasına göre, olur. Suçluluk giderildi, araba paramparça oldu, kabul edilemez bir malın sahibi gerçek bir fiziksel cezaya çarptırıldı.

Tabii ki bana inanmayabilirsin, ama ben zaten her şeyin bu şekilde çalıştığından emin oldum. İnsanların olumsuzlukları kendi hayatlarına çekmelerinde ve bunun kendi düşünceleriyle ilgili bir mesele olduğunun farkında olmamalarında kimsenin suçu yoktur. Herkesi ve her şeyi suçlarlar ama kendilerini değil.

Ancak hayatınızın sorumluluğunu alarak ve düşüncelerinizi kontrol etmeyi öğrenerek Dünyanın adil olduğundan emin olabilirsiniz. Herkes imanla alır. İncil bile öyle diyor. Bir kişi evini satın alabileceğine inanmaz ve tüm hayatı boyunca “köşelerde” dolaşacak, başkalarının acımasına hitap edecek ve kendisi için test edecektir.

Bu nedenle, diğer insanların sıkıntıları ve sıkıntıları ne kadar trajik görünse de, orada pişman olacak bir şey yoktur, çünkü kişinin kendisi onu cezbeder ve hayatına girmesine izin verir.

Ancak bu, yardıma ihtiyacı olmadığı veya kayıtsız kaldığı anlamına gelmez. Aynı su birikintisine düşmüş biriyle oturup, birdenbire düşmenin ne kadar kötü ve haksız olduğuna ağıt yakarak, mağdura hiçbir şekilde yardım edemezsiniz. Acıma hissini bir kenara bırakarak ve belanın sebeplerine karışmadan yardım teklif ederek, sadece mağdura değil, kendinize de fayda sağlamış olursunuz. Sonuçta, talihsizliğin bir kişinin başına haksız yere geldiğini düşünüyorsanız, kendinizi de mağdur olarak gösterirsiniz. Ama herkesin hayatın efendisi olma seçeneği vardır. Ve sahibi olduğunuzda, her şeyin bir nedeni olduğunu anlıyorsunuz ve acıma otomatik olarak size yabancılaşıyor.

"Sokma" kelimesinden yazık

Rusça'da "özür dilerim", dikmek, incitmek anlamına gelen "sting" kelimesinden gelir. Eski Rusça kelimeyi kapat"jöle", "üzüntü, keder" anlamına geliyordu; Staroslav'da: "üzgünüm" - "mezar"; Letonca. dzelt - "bıçak"; Anglo. cwëlan - "ölmek"; diğer-in.-it. quëlan "acıyı yaşamak". Birçok eski dilin etimolojisindeki "acıma" kökü olumsuz bir anlama sahiptir. Buna göre, acıma iyi bir şey getiremez.

Bir insana nasıl acırız, ona acırız

Acıma, kesinlikle pasif, hareketsiz, harekete geçmeye teşvik edilmeyen ve olumsuz deneyimlerden başka bir şey vermeyen bir duygudur.

Bir insana acıyarak ne veriyoruz? Bunu daha iyi anlamak için durumu tekrar hayal edin: Arkadaşınızın düşüp bacağını kırdığını, evde alçıda yattığını öğreniyorsunuz. Onu ziyaret etmek için samimi bir arzu hissediyorsunuz. Evine gelip onu bu halde görünce içinizde bir acıma uyanır, yanına oturup ne zavallı bir adam, ne şanssız diye ağıt yakmaya başlarsınız. Bir arkadaşınızın bu duruma nasıl geldiğini merak ediyorsunuz ve size sokakta yürürken yanlışlıkla bir çukura düştüğünü, tökezlediğini, düştüğünü, bacağını kırdığını söylüyor.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render((blockId: "R-A) -385425-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(bu , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Bu hikayeye dalıyorsunuz, birlikte yol onarımları, yetkililerin önünde inisiyatif eksikliği, kötü hava koşulları, kötü bir gün ve dünyadaki her şey için bir bütçe ayırmadıkları için yetkilileri azarlamaya başlıyorsunuz.

Ama belki arkadaşınız sokakta yürüdüğünü, telefona yaslandığını (birçoğunun yaptığı gibi) ya da “düşünce karıştırıcısına” o kadar daldığını ki son derece dikkatsiz olduğunu söylemedi. Gerçekte nasıl olduğunu bilmiyorsunuz ama onun bir kurban olduğuna hiç şüphe duymadan katılıyorsunuz ve işin içine girdiğinizde kendinizi bir kurban olarak kabul ediyorsunuz. Gerçekten de yetkililerin ve kamu kuruluşlarının ihmali nedeniyle böyle bir duruma düşme riskiniz de var.

Aslında sen kimseye yardım etmezsin, hiçbir şey vermezsin, ona acırsın, onunla beraber ağlarsın. Yapıcı eylemler yok. Ayrıca, enerjinizi boşa harcıyorsunuz.

Şimdi aynı durum ama acımadan: Bacağı kırık bir arkadaşınızı ziyarete gidiyorsunuz. Ayrıca ne olduğuyla da ilgileniyorsunuz, ancak geçmişte olan bir duruma karışmayın ve “inlemeye” ve “ahh” ye başlamayın, ancak bir arkadaşınıza özel yardım teklif edin. Ne olursa olsun, elbette herkes, zor zamanlarda bir kişiye, maddi eylemlerle olmasa da, o zaman nazik sözlerle, ama kesinlikle ağıtlarla nasıl yardım edeceğini bulacaktır.

İlk durumda, mağdurun acısını ve duygularını artırıyoruz, ona pişmanlıklarımızla daha da belaya girmesine yardımcı oluyoruz. Ek olarak, pişmanlık duyan bir kişi genellikle bir üstünlük duygusu hisseder, yüksek sesle şöyle söyler: "Üzgünüm, senin için her şey çok kötü" ve kendi kendine "Tanrıya şükür ki benim için her şey yolunda" diye düşünüyor. Kurban kendini köleleştirilmiş, değersiz, şanssız, kusurlu, sefil hisseder.

İkinci durumda, bir kişiye destek, somut yardım verir, ona ilham verir, her şeyin yoluna gireceğini garanti ederiz. Kurban, suç ortaklığı ve zor zamanlarda dayanabileceği somut bir omuz hisseder. Ve destekçi kendini olumsuz deneyimlerden ve aşırı enerji israfından kurtarır.

Merhamet ve merhamet farklı duygulardır.

Pek çok insanın sorunu, acıma duygusunu merhamet ve şefkatle karıştırmalarıdır. Ve bu şeyler farklı.

Burada yine bir örnekle daha açık olacak: Yağmurlu ve nemli bir günde yürüdüğünüzü ve yolun kenarında ıslak, titreyen bir kedi yavrusu gördüğünüzü hayal edin. "Zavallı şey" diye düşünerek onun için üzülebilir ve bir başkasının zavallıyı kurtaracağını umarak yanından geçebilirsin. Evet, onun için içtenlikle üzülüyorsun, ama onu kendine almamak için binlerce nedenin var.

Bir diğer örnek ise merhamettir. Kalbinizin merhametini ve nezaketini gösteriyorsunuz ve yavru kediyi ruhunuzun sıcaklığıyla ısıtıyorsunuz. Sempati kuruyorsunuz, empati kuruyorsunuz, onun acısını üzerinizde hissediyorsunuz ve hem sizin hem de onun için daha kolay hale gelmesine yardımcı oluyorsunuz. Merhamet ve şefkat göstermek somut bir eylemdir. Merhamet göstererek, kelimenin tam anlamıyla başı dertte olan kişiyi sorunun daha da derinlerine sürüklüyor ve yardım etmek için hiçbir şey yapmıyorsunuz. Sokarsın, incinirsin.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render((blockId: "R-A) -385425-9", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-9", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(bu , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Acımayı sevgi ve şefkatle değiştirin

Yapabileceğiniz en iyi şey, kendinizdeki acıma duygusunu yok etmeye başlamak ve onun yerine sevgi, nezaket, şefkat ve merhamet koymaktır. Aşk, kelimenin en geniş anlamıyla, yaratıcı, olumlu, verici, ilham verici bir duygudur.

“Aman zavallı şey, ne kadar şanssız, her şey ne kadar kötü, ah, ah…” diye yakınmakla “insan şanssız, başı dertte, acı çekiyor, ben nasıl yapayım” arasında fark var mı bir düşünün. ona yardım et?"

Sevgi, şefkat, merhamet göstermek, gerçek amelleri olan bir insana elinden geldiğince yardım etmek, oturup ne kadar kötü biri olduğundan bahsetmemek demektir!

Önemseyerek, yardım teklif ederek, destek vererek bir kişiye güç verirsiniz ve o, içinden çıkabileceği kaynakları bulur. zor durum. Kelimenin tam anlamıyla sizi enerjiyle doldurur ve engelleri daha az acıyla aşar. Mağdura yalnız olmadığını, yakınlarda bir destek, destek olduğunu gösterirsiniz. Bu bile kişinin ilham alması ve içsel güç kazanması için yeterlidir.

En sonunda

Psikoloji üzerine bir forumda şu ifadeye rastladım: “Bir insan için üzülüyorsan, böylece ölmesine izin veriyorsun”, tamamen katılıyorum. Üstelik sadece başkalarına değil, kendinize de acımak zararlıdır. Kendiniz için üzülmek, kurban konumunda olmak demektir. Ama dünya adil ve kurban yok, herkes kendi düşüncesine göre alıyor. İster inan ister inanma, sana kalmış.

İnsanlara karşı merhametli ol, merhametli ol, o zaman dünya sana zor zamanlarda yardım etsin.

Arkadaşlar, acıma hakkında ne düşündüğünüzü çok merak ediyorum, bunun olumsuz bir duygu olduğuna katılıyor musunuz? Yorumlarda paylaşın, herkes için çok alakalı olan konuyu daha da derinlemesine anlamaya yardımcı olacaktır.